La psychonutrition consiste à utiliser le pouvoir de l’esprit pour adopter une alimentation saine et en même temps se sentir mieux dans sa peau mentalement […] Plus
L´agression verbale est quelque chose qui peut nuire considérablement à l’état psychologique d’une personne. Par conséquence, si l’on veut maintenir la relation avec quelqu’un d’agressif, […] Plus
Être un excellent communicateur peut apporter de nombreux avantages, en particulier sur le lieu de travail. Cependant, malgré les progrès de la technologie et l’existence […] Plus
Le travail d’équipe est une situation indispensable de la vie quotidienne, même dans les professions les plus récentes avec des activités professionnelles réalisées à distance. […] Plus
La résilience est la propriété qu’ont certains corps de retrouver leur forme d’origine après avoir subi une déformation élastique. Cependant, en psychologie, la résilience est […] Plus
Gestion du stress: Une utilisation réduite du téléphone portable et une alimentation équilibrée peuvent calmer l’esprit. Tout stress n’est négatif que lorsqu’il devient excessif. Le […] Plus
la gratitude a de nombreux avantages sociaux, physiques et psychologiques pour la plupart des personnes qui pratiquent ce sentiment. C’est ce qu’a montré un certain […] Plus
Conseils pour que vos peurs ne deviennent pas une vraie menace Toutes peurs ne représentent pas forcément une menace réelle. C’est plutôt quelque chose de […] Plus
Savez-vous trouver le bien dans toutes les situations, malgré les circonstances défavorables? Pensez-vous que tout finira par s’arranger?… Si vous avez répondu oui, il y a de […] Plus
Il existe de nombreuses opinions et théories sur la meilleure façon de développer des compétences, mais qu’est-ce qu’une compétence exactement? Une définition possible fait référence […] Plus
La méthode Kaizen: Il est naturel pour les êtres humains de rechercher l’amélioration et le développement. Qu’elle soit professionnelle ou personnelle, il y a toujours […] Plus
Changer d’habitude: Lors de la recherche de nouvelles réalisations, même si le dévouement est au rendez-vous, parfois l’objectif n’est pas atteint. C’est parce que nous […] Plus
L’alimentation compulsive est un comportement destructeur, mais avec de la volonté, nous pouvons le changer. La clé pour surmonter ce comportement est de nourrir votre […] Plus
Charisme au travail: De nombreux professionnels ont du mal à interagir dans l’environnement du travail , en particulier au début de leur carrière professionnelle . […] Plus
La motivation est omniprésente dans les conversations des gens. Il semble qu’il a plus de valeur que l’or, car il en manque presque partout. Les […] Plus
Le mot confiance peut avoir différentes significations, selon la personne et la situation. Par exemple, une personne de bon cœur qui n’a jamais connu la […] Plus
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