Éjaculation précoce: Causes et solutions

Environ 20% des hommes de moins de 60 ans souffrent d’éjaculation précoce. Ce n’est donc pas un problème rare, pourtant les personnes touchées qui se rendent chez le médecin restent moins de la moitié. L’homme a honte, essaie de ranger le problème sous la table et si possible de n’en parler à personne. L’article suivant explique les effets et les causes de l’éjaculation précoce et les solutions disponibles.

Les effets de l’éjaculation précoce

L’éjaculation précoce est le dysfonctionnement sexuel le plus courant chez les hommes de moins de 60 ans. D’un point de vue évolutif, l’éjaculation précoce n’est pas du tout un inconvénient. Les hommes qui viennent plus tôt ont pu se reproduire plus vite et plus fréquemment. Mais de nos jours, une éjaculation trop rapide peut être un lourd fardeau pour le partenariat.

L’éjaculation précoce signifie que l’homme éjacule avant d’avoir pénétré la femme ou peu de temps après. De plus, les hommes qui ne souffrent pas d’éjaculation précoce, sont généralement capables de contrôler leur propre éjaculation d’une manière ou d’une autre. Chez un homme qui souffre de l’éjaculation précoce, l’éjaculation survient trop tôt et de manière incontrôlable. Ceci est particulièrement gênant pour les hommes, et peut également entraîner des problèmes dans le couple après un certain temps. Et si un homme se met alors sous pression, l’éjaculation fonctionne généralement encore moins ou de manière plus incontrôlable.

Éjaculation précoce – les causes

Dans le cas de l’éjaculation précoce, les causes ne sont pas encore entièrement comprises. Au cours des 20 dernières années, cependant, la science a accompli de grands progrès dans ce domaine: les experts supposent maintenant que l’éjaculation précoce peut avoir des causes physiques et neurobiologiques. On croyait autrefois que c’était purement psychologique. Cependant, le stress et les problèmes dans le partenariat peuvent également en être la cause ou au moins aggraver le problème. Les causes possibles peuvent également être l’une des suivantes:

La peur de l’échec de l’homme

La dysfonction érectile peut entraîner une éjaculation précoce.
Maladies physiques telles que les infections des voies urinaires ou le diabète sucré
Prendre certains médicaments, par exemple des analgésiques
Raisons organiques, telles qu’une inflammation de la prostate, une inflammation de l’urètre ou une inflammation du chêne. Cependant, ces causes sont limitées dans le temps et ne durent que jusqu’à ce que la maladie soit guérie.
Causes neurobiologiques telles que le dysfonctionnement du neurotransmetteur sérotonine. Entre autres, la sérotonine contrôle l’éjaculation et peut donc également être responsable de l’éjaculation précoce.

Solutions pour le bon moment de l’éjaculation

Par conséquent, la première règle est la suivante: les hommes devraient parler à leur partenaire de leurs propres sentiments, peurs et inquiétudes. Il est également important de demander à votre partenaire comment elle fait face à la situation. Parfois, l’homme voit le problème beaucoup plus gros que le partenaire – et ce n’est que dans une relation intacte que vous pouvez travailler ensemble sur les problèmes. Il est également important de demander conseil à un médecin. Il existe différentes formes de thérapie qui, en plus des petits moyens, peuvent conduire à une vie amoureuse insouciante.

Deux méthodes que les couples peuvent intégrer à leur vie amoureuse pour résoudre le problème

Tout d’abord la méthode dite start-stop. Ici, l’homme se stimule jusqu’au soi-disant «point de non-retour», c’est-à-dire le moment de l’excitation la plus élevée possible, puis arrête la stimulation. Dès que l’excitation a cessé, le pénis de l’homme se stimule à nouveau jusqu’au «point de non-retour». Il faut répéter cela plusieurs fois. Cette méthode permet à l’homme de mieux percevoir sa propre éjaculation et de pouvoir mieux la contrôler à un moment donné.
La technique de compression consiste à appuyer sur le gland peu de temps avant l’éjaculation afin d’éviter l’éjaculation. Cela peut également se faire par votre propre partenaire. L’envie d’éjaculer devrait disparaître après un court laps de temps. Ensuite, il devrait y avoir une nouvelle stimulation, puis peu de temps avant l’éjaculation, une nouvelle pression sur le gland. Si vous faites ça pendant environ 20 minutes, cela peut conduire au succès.
Des exercices pour le plancher pelvien peuvent également être utiles ici. Même si la plupart des gens ont tendance à les associer aux femmes. Le sphincter et le muscle qui régule l’écoulement de l’urine sont impliqués dans l’orgasme masculin. L’exercice grâce à une tension ciblée peut empêcher l’éjaculation prématurée.

Il existe un certain nombre de produits différents pour l’éjaculation précoce

Certaines préparations fonctionnent avec des anesthésiques locaux tels que la lidocaïne ou la benzocaïne. Avec la lidocaïne, il faut généralement environ 20 à 30 minutes pour que l’anesthésique s’installe, ce qui peut gravement affecter la relation amoureuse. De plus, il est possible que la zone intime du partenaire se désensibilise pendant les rapports sexuels.

Pjur propose un produit aux ingrédients naturels et sans anesthésique: le spray pjur med PRO-LONG . L’ingrédient actif acide tannique de l’écorce de chêne a un effet de contraction et, en combinaison avec le panthénol, peut réduire l’hypersensibilité au pénis.

Les hommes devraient travailler avec leur partenaire pour s’assurer que les rapports sexuels deviennent à nouveau une expérience agréable pour eux deux, sans crainte. Que certaines aides soient utilisées, des exercices pour le plancher pelvien ou les techniques d’aide mentionnées, est probablement différent pour chaque homme. Ici, il est important de trouver la meilleure méthode pour vos propres besoins.

_______________________